Не сортовані

Продукти, яких слід уникати, щоб зменшити ймовірність появи прищів на обличчі і тілі

Прищі на обличчі і тілі людини часто виникають через їжу, яку вона споживає. Вченим вдалося довести, що низка продуктів збільшує…

Як занижена самооцінка відображається на здоров’ї людини

​ Занижена самооцінка не приносити нічого хорошого. Невпевненість у собі, скутість, страхи, труднощі у спілкуванні з іншими та у досягненні…

Стримування сліз шкодить здоров’ю і призводить до депресії — експерти

Дуже часто в суспільстві сльози сприймаються як ознака слабкості. Однак за твердженнями експертів з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі — саме…

Кілька “побічних ефектів”, які жінки можуть відчувати під час вагітності

Часто доводиться чути, що вагітність і пологи омолоджують жінку, дають їй якийсь заряд життєвої енергії, вона навіть стає здоровішою! Але…

Яким має бути догляд за зубною щіткою: поради щодо її дезінфекції та зберігання

Зубною щіткою ми не забуваємо користуватися щодня, щоб очистити поверхню зубів та мови від нальоту та бактерій. Однак не всі…

Виявлено «дивовижну» користь від вживання перестиглих бананів

Згідно з даними Корнельського університетського коледжу екології людини, хоча перезрілий банан не містить стільки ж поживних речовин, скільки звичайний, він…

5 причин, через які варто почати вживати достатню кількість води

Тіло людини складається на 60 % води, і для підтримання оптимального водного балансу необхідно випивати залежно від ваги приблизно 2…

Інтервальне голодування: до яких проблем зі здоров’ям воно може призвести

Інтервальне голодування вже деяку годину перебуває в центрі уваги. Дієта набула величезної популярності завдяки користі, яку отримали люди від її…

За якими ознаками можна виявити у собі пієлонефрит та як його уникнути

Пієлонефрит — це запалення нірок, яке викликають бактерії, що потрапили в цей парний орган із сечового міхура чи сечівника. Обезпека…