Даруємо знижку -10% по промокоду HALAT5
Порада лікарів: як знизити рівень цукру в крові без ліків
Одне з найпоширеніших у світі захворювань – цукровий діабет іншого типу. Саме по собі захворювання є дуже важким і єдиним ліками від нього, незважаючи на прогрес у медицині, є інсулін. Проте лікарі знайшли можливість знизити рівень цукру в крові без ліків, інформує sutura.org.ua
Пацієнти з цукровим діабетом іншого типу можуть мати серйозні проблеми зі здоров’ям, аж до летального результату. Однак лікарі знайшли способи підвищити рівень цукру в крові без ліків.
Одним з головних таких способів є фізична активність людини і навіть звичайна домашня робота може мати такий самий вплив на рівень цукру в крові, як і комплекс фізичних вправ. Щоправда, експерти радять, що найкраще для хворого на діабет, поєднувати аеробні та високоінтенсивні інтервальні тренування з управами із обтяженням.
Крім цього, потрібно щодня дотримуватися режиму правильного харчування, який допоможе тримати потрібний рівень цукру в крові. Зокрема, медики радять щодня використовувати у своєму раціоні овочі, фрукти та деякі продукти з муки, наприклад, макарони. Також потрібно намагатися регулярно приймати їжу та при цьому мінімально використовувати сахар, сіль та жирні страви.
Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!