Коли у людини здорові ноги, вона легко рухається, всюди встигає, у неї прекрасний настрій і вона задоволена життям. Але як тільки починаються проблеми з ногами, то все змінюється з точністю до наоборот.

Симптоми, за яких слід звертатися до лікаря

З болем у коліні стикаються люди різного віку, професій, соціального статусу. Причини можуть бути різні: травми, механічні пошкодження, інфекція, порушення обміну речовин, дегенеративні захворювання та захворювання сполучної тканини. Вони ж визначають місце розташування та ступінь хворобливих відчуттів, інформує sutura.org.ua

Поставити діагноз і назначити лікування повинен лікар. На консультацію до нього слід звернутись при появі ознак та симптомів, які явно вказують на проблеми з коліном. Це можуть бути:

  • набряклість, припухлість, почервоніння;
  • біль при ходьбі, згинанні та розгинанні;
  • неможливо повністю зігнути або розігнути коліно;
  • хрускіт (клацання) при русі;
  • явна деформація у нозі чи коліні.

Не відкладайте візит до лікаря!

Яке лікування рекомендовано

Після того, як причину болю в колінному суглобі встановлено, лікар назначає відповідне лікування. Відрадний момент – у більшості випадків його можна проводити в домашніх умовах, без оперативного втручання. Правильно підібраний курс дає хороший ефект і стан людини покращується.

З найбільш зрозумілих і доступних методів лікування болю в коліні можна застосовувати:

  • забезпечити нозі спокій;
  • прикласти лід чи щось холодне на 15-20 хвилин, можна робити кілька разів на день;
  • зафіксувати колінну чашку за допомогою еластичного бинта чи шини;
  • фізіотерапевтичні процедури

З метою профілактики болю в колінах рекомендують позбавитися від лишньої ваги, мати посильне фізичне навантаження, забезпечити безпеку тренувань, якщо ваш вид спорту пов’язаний із навантаженням на ноги і коліна.

Сподіваємося, що ви будете стежити за станом ваших колінних суглобів, зберігати їх, і тоді ваша хода буде завжди легкою. Будьте здорові!