Руки завжди видають ваш вік, бо вони старіють швидше, ніж ваше обличчя. Однак ви можете уникнути, якщо будете піклуватися про них належним чином.

Ми зібрали кілька порад і правил, щоб ваші руки зберігали молодість якнайдовше.

Правильно мий руки

Частий контакт із милом може призвести до втрати вологи та початку відшарування верхньої кулі шкіри. Дотримуйтесь цих простих правил, щоб уникнути цього:

Не використовуйте антибактеріальне мило без потреби. Уникайте ароматичних засобів: вони висушують шкіру і можуть викликати подразнення. Вибирайте увлажняющее мило з олією жожоба, оливковою олією чи алое віра.

Мийте руки теплою, але не гарячою водою, щоб зберегти природну захисну кулю.

Уникайте електричних сушарок на користь паперових рушників.

Одягайте перчатки

Ваші руки постійно перебувають у стресі через зовнішні фактори, такі як холод, хімікати та сухий повітря. Щоб звести до мінімуму шкоду, що ви повинні мати рукавички на всі випадки життя:

Шкіряні, мехові рукавички або рукавиці для холодної погоди.

Гумові або латексні для домашніх справ (миття посуду, чищення підлог, чищення ванни тощо).

Перчатки для роботи у саду.

Руки регулярно увлажняйте

Хороший крем для рук так само важливий, як мило або шампунь, тому вибирайте і використовуйте його з розумом.

Застосовуйте крем за мірою необхідності, але не рідше двох разів на день (вранці та ввечері). Якщо у вас суха шкіра, поставте баночку з кремом біля раковини та використовувати його щоразу після миття рук. Для кращого ефекту нанесіть крем, надіньте бавовняні рукавички і лягайте спати.

Ваші нігті теж потребують увлажнення. Втирайте в них трохи крему для рук і купіть витамин E для кутикулі.

Ваша шкіра потребує вологи як усередині, так і ззовні, тому пийте достатньо води.

Купуйте увлажнювач і вмикайте його, коли повітря сухе.

Не забудьте використовувати скраб

Крім крему, ваші руки потребують очищення і масок раз на тиждень.

Маски для рук виготовлені з продуктів, які зберігаються у вас у холодильнику. Наприклад, змішайте половину авокадо, яєчний жовток та столову ложку лимонного соку. Нанесіть все це на руки і залиште на 20 хвилин.

Ви можете використовувати суміш оливкової олії та цукру в якості скрабу.

Рекомендації для лінивих: коли ви використовуєте скраб для тіла або маску для обличчя, просто застосуєте це на руки.

Використовуйте сонцезахисний крем

Одним з основних ознак старіння є гіперпігментація шкіри рук. Причина не у старінні або дисфункції печінки, як ви, можливо, чули, а у впливі сонця.

Щоб уникнути великої кількості пігментних плям, регулярно наносите сонцезахисний крем на руки.

Цитрусові фрукти — гарний природний відбілювач. Наприклад, ви можете регулярно робити маски з 1 ст. л. лимонного соку, 1 ст. л. молока та 1 ч. л. меду.