З проблемою нудоти під час поїздки стикаються безліч батьків, передає sutura.org.ua Складно кудись поїхати з дитиною, бо їй робиться погано. Як бути у такій ситуації – читайте далі.

Насамперед, потрібно звернутися до невролога для виключення серйозних захворювань. А потім допомогти дитині адаптуватися до руху. Тут не обійтися без тренування на зміцнення вестибулярного апарату. Для цього підійдуть будь-які обертання, похитування, колисання, перекиди (кувірки), ходити бар’єрчиком навколо газону тощо. Займайтеся з дитиною спортом: вчитись плавати, кататися на велосипеді чи роликах, стрибати на батуті, танцювати.

Обов’язково їздіть з дитиною у транспорті, поступово збільшувати дистанцію, а у дорозі активно спілкуйтеся – це відволікає. Можете один одному розповідати вірші, неголосно співати, грати у словесні ігри. Назад можна і пішки піти.

Не акцентуйте увагу малюка на меті тренувань і таких подорожей. Загалом не згадуйте про цю проблему! Але врахуйте, що такі тренування мають бути тривалими та регулярними – тільки тоді буде результат.