Чим фотостаріння відрізняється від хроностаріння, чому в місті анітрохи не безпечніше, ніж на пляжі, і як уникнути передчасної появи морщин, інформує sutura.org.ua

Що таке фотостаріння

Як можна здогадатися з назви, фотостарішання — це процес зміни стану та структури шкіри, викликаний регулярним впливом сонячних променів. Інакше він ще називається геліодерматит, актинічний дерматит або передчасне старішання шкіри. Не слід блукати фотостаріння з природним віковим в’яненням шкіри, викликаним гормональними змінами в організмі. Безумовно, ці два процеси можуть йти паралельно, проте вони все ж таки мають різні симптоми, ознаки і причини, а це означає, що й лікувати їх необхідно по-різному.

Причини та наслідки фотостарішання

Перші уявлення про фотостаріння були отримані наприкінці 1980-х, коли було виявлено, що сонце може бути причиною змін шкіри, які раніше вважалися виключно віковими.

Сьогодні дерматологи та косметологи всього світу відзначають відмінності в процесах хроно- і фотостарішання шкіри, виділяючи різні причини, симптоми та наслідки змін. Вікове старіння шкіри меншою мірою залежить від зовнішніх факторів і більшого від генетичної схильності та гормональних процесів, що відбуваються в організмі. Фотостаріння ж, наоборот, вважається особливим видом пошкодження шкірних покривів і не обумовлюється внутрішніми процесами організму.

Основна причина подібних змін — надмірне вплив сонячних променів на шкіру і як наслідок порушення процесу оновлення епідермісу. Зношування клітинних структур внаслідок впливу шкідливих факторів, в даному випадку УФ-випромінювання, виявляється у втраті тонусу, сухості, млявості та в’ялості шкіри, появі зморшок та пігментних плям.

Варто пояснити, що шкоду надає саме надмірне вплив УФ-випромінювання на нашу шкіру та нехтування засобами захисту. Особливо добре це стає зрозумілим під час порівняння відкритих і недоступних для сонця ділянок шкіри. У малих дозах сонце необхідне нашому організму для зміцнення імунної системи, синтезу витамину D і серотоніну.

Як відбувається фотостаріння

Сьогодні фотостаріння класифікується за шкалою Глогау, що розрізняє чотири стадії в’янення шкіри залежно від віку та ознак, що проявилися. Відповідно до цієї класифікації наша шкіра поступово проходитиме всі етапи змін і залежно від стану необхідно назначати відповідне лікування:

Відсутність морщин

Передчасне фотостаріння проявляється легкою пігментацією, відсутністю помітних глибоких зморшок і відсутністю кератозу. Вік від 20 до 35 років.

Фотостаріння середнього ступеня вираженості

Воно виражається формуванням мімічних зморшок навколо рота та очей. Відбуваються виражені зміни у пігментації шкіри. Спостерігається у віку від 35 до 50 років.

Виражене фотостаріння

Воно характеризується великою кількістю морщин, помітних навіть у стані спокою, наявністю очевидних симптомів телеангіектазії, а також дисхромії. Традиційно виявляється після 50 років.

Фотостаріння крайнього ступеня вираженості

Воно спостерігається у віку від 60 до 80 років. Шкіра стає жовто-сірого кольору, виражені зморшки з’являються на всій поверхні шкіри, можливе наявність передзлоякісних змін шкірного покриву.

Хто найбільш схильний до фотостаріння

Сважається, що головним захисником шкіри людини від ультрафіолету є меланін. Чим більше пігменту виробляють клітини шкіри, тим меншої шкоди наносять сонячні лучі. Звідси можна зробити висновок, що чим світліша шкіра, тим вищий ризик раннього прояву ознак фотостаріння.

Також дуже схильні до впливу ультрафіолету жінки в період гормональних змін (вагітність, менопауза, різні гормональні порушення). Відбувається це через те, що порушення балансу естрогену та прогестерону підвищує чутливість шкіри до УФ-випромінювання. Через це з’являється підвищена пігментація шкіри.

Як захистити шкіру від фотостаріння

Зберегти молодість і привабливість шкіри – завдання не з легких. Проте зменшити фотостаріння все ж таки можна. Достатньо не забувати користуватися сонцезахисними засобами і не нехтувати ними не лише на курорті, а й у місті. Не забувайте, що УФ-випромінювання приходить до нас не лише з прямими сонячними лучами у спекотний літній день. Ультрафіолет поступає на землю цілодобово, він може відбиватися від різних поверхонь, проходити крізь тучі, воду і навіть легкий одяг, тому так важливо користуватися засобами із захистом цілий рік і незалежно від погодних умов.