Вчені довели, що достатня кількість кави у раціоні жінок знижує ризик розвитку раку у них

Кава може майже на третину знизити ризик захворіти на рак ендометрію, якщо п’ється в достатній кількості, — це показало дослідження Японського товариства акушерства та гінекології.

Рак ендометрія є поширеною формою раку матки, він характеризується розвитком злоякісної опухоли у слизової оболонці матки. Точна причина виникнення цього виду раку досі не відома, але, з іншого боку, вчені з’ясували, що жінки можуть зробити, щоб уникнути хвороби. Фахівці Японського товариства акушерства та гінекології зробили висновок, що ефективним органічним способом профілактики раку ендометрію є вживання кави.

“У жінок, які п’ють найбільше кофе, ризик розвитку раку ендометрію на 29 % нижчий, ніж у тих, хто п’є її мало, рідко чи не п’є зовсім”, – таке їхнє резюме.

Попередньо японськими медиками були проаналізовані 24 дослідження, які вивчали ефекти, пов’язані з вживання кави. Загалом вони містили дані про понад 699 000 осіб.

Вчені не назвали певну кількість чашок кави, яку слід випивати жінкам. Але вважається, що вживання напою не має значно перевищувати 400 мл на день — це приблизно чотири чашки кофе.

Протираковий ефект кави дослідники пояснюють дією її хімічних компонентів, включаючи катехіни, кофеїн, ферулову та кумарову кислоти. Усі вони є фенольними сполуками, які мають виражену антиоксидантну та протизапальну властивості.