Однією з причин, чому кофе зазвичай не дають дітям, є широко поширена думка, що напій з кофеїном може зменшити зростання дітей. Але чи так це? Фахівці провели дослідження, щоб з’ясувати, чи правда кофеїн впливає на зростаючий організм дитини, а також пояснили, на які ще фактори варто звертати увагу.

Відповідь – рішуче “ні”: немає жодних доказів того, що кофе чи кофеїн гальмують ріст і розвиток у дитинстві. У той самий час, зростання людини у чому визначається іншими чинниками. Наприклад, сотні ідентифікованих генів відповідають приблизно за 16% зростання людини.

Загальний стан здоров’я дитини також відіграє роль. Наприклад, повторна інфекція в дитинстві може зменшити засвоєння їжі та зростання кісток, пише видання Livescience. Більш того, доступ до важливих елементів харчування, таких як молоко, у ранні роки, також впливає на зростання, як і дієта матері під час вагітності, йдеться в дослідженні.

Чому ж деякі люди досі вірять, що кофе може загальмувати зростання дитини? У 1980-х роках кілька досліджень показали, що ті, хто регулярно п’є каву, піддаються підвищеному ризику остеопорозу, тому що кофеїн може призвести до збільшення виведення кальцію (хоча ефект був невеликим). Якщо кофеїн здатний послаблювати кістки, тоді логічно припустити, що більш високе споживання кофеїну в детстві приведе до більш низького зростання.

Однак виявилося, що тут є ще одна змінна: любителі кофе також схильні споживати менше молока, основного джерела кальцію. Іншими словами, причиною проблеми, швидше за все, був не кава, а недолік кальцію. Більш того, більш пізні дослідження не виявили зв’язку між остеопорозом та споживанням кофе.

Джерело medicalanswers.com.ua

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!