Американським фахівцям під час чергового дослідження вдалося знайти спосіб, за допомогою якого здоров’я серця та сосудів може покращитись більш ніж на 26 %, інформує sutura.org.ua

Американськими кардіологами з Університету Меріленду експериментально доведено, що прослуховування сумних мелодій, а також тих, що викликають негативні емоції, на зразок важкого року, негативно впливає на стінки сосудів, викликаючи їх звуження, що в свою чергу заважає нормальному надходженню крові до органів. І навпаки: позитивні та веселі мелодії допомагають покращити кровообіг за рахунок розширення судин. Результати експерименту були підтверджені ультразвуковим дослідженням плечової артерії, де вченим вдалося визначити роботу поверхні кров’яних судин (ендотелію). Під час дослідження використовувалися різні стимули — наркотики, емоції, прослуховування музики.

В результаті було виявлено, що, слухаючи веселу мелодію щодня протягом 30 хвилин, вони змогли покращити функцію кров’яних судин та кровотік майже на 26 %. Також спостерігалося збільшення вироблення ендорфінів у мозку, які, як відомо, відповідають за гарний настрій та допомагають зменшувати біль.