Вчені виявили продукти, які сприяють здоров’ю зубів та ясен

За даними китайських фахівців, вживання лише одного продукту зможе стати відмінним препятствием для розвитку карієсу та запальних захворювань ясен.

Китайські фахівці вважають, що вживання в їжу різних солень зможе запобігти появі нальоту на зубах і розвитку карієсу в подальшому. Особливу увагу експерти звертають на користь від вживання маринованих огірків. Адже в ферментованих продуктах у великій кількості містяться корисні бактерії, які надійно оберігають зуби від руйнування.

Однією з основних причин, що впливають на розвиток карієсу та запальних процесів порожнини рота, є скупчення нальоту через неправильну гігієну порожнини рота. Внаслідок чого у роті з’являються досить сприятливі умови для скупчення та розмноження шкідливих мікроорганізмів. Особливо часто з такими явищами зіштовхуються любителі сладостей. Пробіотики, що знаходяться у ферментативних продуктах, надежно захищають порожнину рота та зуби від цих бактерий.

Експерти з Китаю вважають, що створення унікальних харчових добавок, що містять достатню кількість цих пробіотиків, допоможе вирішити багато проблем із зубами та порожниною рота. Нагадуємо, що достатню кількість корисних бактерій містять кефір, квашену капусту, мариновані огірки, хліб, приготування на заквасці, деякі сорти сирів та ін.