Даруємо знижку -10% по промокоду HALAT5
Вчені з’ясували, кому шкідливо приймати добавку Омега-3
Лікарі відзначають, що риб’ячий жир можна вживати не всім. Так, для людей з певним набором генів добавка Омега-3 може виявитися небезпечною. Багато хто вважає, що риб’ячий жир позитивно сказується на здоров’ї сердечно-судинної системи, скорочуючи кількість шкідливого холестерину і тригліцеридів у крові, які викликають хвороби серця. Вчені зі США в ході дослідження визначили, що не для всіх риб’ячий жир є корисним, інформує sutura.org.ua
У ході своєї роботи вчені вивчили медичні картки сімдесяти тисяч осіб, з яких лише одиннадцять тисяч приймали риб’ячий жир. Провівши аналіз геному всіх добровольців, вчені виявили, що після прийому добавки Омега-3 кількість тригліцеридів скоротилася у людей із генотипом AG, а ось у власників генотипу AA вона підвищилася.
Виходить, що при певному наборі генів риб’ячий жир може позитивно позначатися на роботі серця та судин, знижуючи ризики розвитку захворювань. Але при інших генотипах прийом Омега-3 може призвести до збільшення концентрації небажаних речовин і в результаті погіршити здоров’я. Вчені вважають, що перш, ніж назначати вітамінні добавки, слід проконсультуватися з лікарем і здати необхідні аналізи.
Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!