Діабет 2 типу – це хронічне захворювання, при якому рівень цукру в крові постійно коливається. Це відбувається через порушення вироблення організмом інсуліну. Найчастіше діабет довго залишається незаміченим, проте існують попереджувальні знаки, на які варто звернути увагу.

Згідно з Американською діабетичною асоціацією, можна виділити 7 основних симптомів діабету. Сюди входять:

часті січовипускання;
почуття сильної жажды;
постійний голод;
сильна втома;
нечіткий зір;
повільно загоюються порізи/синці;
поколювання, біль або оніміння в руках/ногах.

Відзначається, що за наявності цих симптомів слід звернутися до лікаря, оскільки раніше виявлення та лікування діабету може знизити ризик розвитку його ускладнень.

Ключовим моментом у лікуванні діабету є зміна способу життя: здорове харчування та фізична активність. Також слід обмежити вживання певних продуктів, що особливо містять велику кількість вуглеводів. Перш за все, до них відносяться:

цукор та сахармісні продукти;
солодкі безалкогольні напої;
білий хліб;
картопля;
білий рис.

woman24.kyiv.ua

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!