У житті нікуди не дітися від болю та втоми. Це нормально: всі ми люди і не можемо постійно відчувати себе ідеально, повідомляє sutura.org.ua

Але ви здивуєтеся, який запас здоров’я зберігають у собі зовнішні та внутрішні органи вашого тіла!

І цей запас можна вивільнити.

Існує цікавий та незвичайний спосіб управління енергією у тілі — рефлексологія. Вигадали його китайці, багато тисяч років тому.

Сьогодні ми покажемо, мабуть, найцікавішу частину цієї науки.

Вам потрібна буде тільки прищіпка і своє вухо!

Чому саме вухо?

Давайте за нас пояснити рефлексолог Хелен Чинь Луй:

«Кожне вухо в певному сенсі є повною картою тіла: у них закінчується величезна кількість нервних закінчень, які через центральну нервову систему пов’язані буквально з шкірним внутрішнім органом у вас усередині».

На кожному вусі є 6 точок, пов’язаних із конкретними частинами вашого тіла. Затисніть їх прищіпкою — і одразу відчуєте приплив енергії та здоров’я!

1. Вершина вуха.

Вершина вуха безпосередньо пов’язана зі спиною та плечима.

Натискаючи на цю точку протягом 1 хвилини щодня, ви зможете послабити напруження у цих місцях. Особливо актуально для людей, що ведуть сидячий спосіб життя.

2. Верх вушного вигину.

Ця точка вуха пов’язана із внутрішніми органами – зі шкірним потроху.

Тому, якщо ви відчуваєте внутрішній дискомфорт, незрозумілу втому та нездоров’я, просто приєднайте прищіпку на це місце. Вам вже за 20 секунд стане легше (Не забудьте звернутися до лікаря, щоб виявити першопричину дискомфорту).

3. Верхня серединна частина вуха.

Ця частина вуха пов’язана із суглобами. Натисніть на цю точку, щоб зняти біль і втому суглобів після довгого сидіння за комп’ютером.

4. Нижня серединна частина вуха.

Натискання на нижню середину вуха принесе полегшення носа та горла.

Це дуже зручно, коли хочеш виспатися, але не можеш через забитий ніс.

5. Над мочкою.

Крапка над мочкою вуха пов’язана з травленням.

Причепивши туди прищіпку, ви полегшите біль у животі та кишечнику.

Можна також користуватися цим трюком як профілактичним засобом.

6. Мочка.

Ця точка пов’язана із серцем і головою.

Натискайте на мочку, щоб підтримувати здоров’я серця, а також знімати мігрені та головні болі.

Так що не поспішайте до аптеки чи за енергетиками – спробуйте рефлексологію, китайцям вона тисячі років допомагає!!