Вчені назвали найкорисніший для здоров’я фрукт

Вчені з Оксфорда вирішили з’ясувати, який фрукт можна назвати справжнім суперпродуктом. Вони провели аналіз результатів, отриманих у ході майже 200 досліджень, і з’ясували, що гранат корисніший за будь-який інший фрукт.

Цей плід бореться з діабетом іншого типу, раком кишечника та передміхурової залози, а також покращує спортивні результати. Крім цього, вчені також зазначили, що у клінічних дослідженнях попереднього року набагато частіше згадується про гранат, ніж про інші фрукти.

Слід зазначити, що гранати багаті на поживні та фітохімічні речовини, а також містять антиоксиданти. Це один із найкорисніших фруктів для підтримки загального здоров’я.