Стресс може зробити переїдання справжньою залежністю, з якою потрібно буде боротися як із окремою проблемою. Психолог Наталія Варська розповіла, як…
Шкірній жінці хочеться відчувати себе здоровою, щасливою та привабливою, а жінкам після 50 років бути стрункішими стає все складніше і…
За словами лікарів, наслідки високого кров’яного тиску чисельні та непередбачувані. Серцевий напад, інсульт, здивування – це лише деякі ризики для…
Раптове запаморочення може бути симптомом апендитуциту, інсульту, серцевого нападу та інших небезпечних захворювань. Розповідаємо, коли час звертатися до лікаря. У…
Жирова хвороба печінки буває алкогольною (AFLD) та неалкогольною (NAFLD). Як випливає з назви, AFLD розвивається через вживання великої кількості спиртного….
Чи не можете відірватися від свого смартфону? Ви починаєте нервувати, якщо вишли без нього на вулицю? Вам важко придумати, чим…
Вчені вважають, що збільшити тривалість життя можна за допомогою правильного харчування, фізичних вправ та відмови від вредних привычок. Нещодавно фахівці…
Мільйони людей щодня шукають в Інтернеті способи “швидкого схуднення”, але правда полягає в тому, що схуднення може бути небезпечним, якщо…
Вісім причин, через які схуднення може зупинитися, і способи підстебнути процес. Ви сіли на дієту, виключили муку і солодку і…
Сон настільки ж важливий для людини, як здорове харчування та фізичні вправи. Але за статистикою понад 50 % дорослих людей…
Несподівану користь яблук для мозку виявили дослідники-виявилося, що фрукти сприяють зниженню ризику його захворювань. Згідно з даними, яблука містять речовини,…
Ви чистите мову після того, як почистили зуби? Якщо ні, то вам необхідно терміново виробити таку звичку, оскільки це дуже…