Негативний ефект замінника цукру виявили західні фахівці. З’ясувалося, що ненатуральний підсолоджувач підстобує апетит і потяг до їжі. Це може негативно…
Дослідження показують, що з регулярним вживанням кориці асоціюється низка ефектів, що впливають на загальний стан здоров’я. Силу прянощів та їх…
Коли йдеться про фрукти для пацієнтів з діабетом, визначальним фактором вибору стає їхній глікемічний індекс (ГІ). Фрукти для діабетиків –…
Гіркий шоколад Плитка гіркого шоколаду (з вмістом какао не менше 70%) – абсолютний must-have на робочому місці. Какао-бобі містять невелику…
Надто “солодка” життя підвищує ризик розвитку діабету, призводить до ожиріння, виникнення карієсу та інших неприємних наслідків. Але чи варто повністю…
Не варто лякатися, якщо ви відчуваєте любов до їжі. Це абсолютно нормальне явище. Але в деяких людей їстівні радості просто…
Під час дослідження американські вчені не виявили зв’язку між вживанням кофеїну та інвазивним раком грудей. Припущення про існування цієї зв’язку…
Каша “краси”, або звичайна вівсянка, не така корисна, як вважалося раніше. Дієтологи впевнені, що щоденне вживання вівсяної каші може спровокувати…
Їжа, яку вживає майбутня мама, впливає на ще не народжену дитину. Тому важливо стежити за раціоном харчування та уникати деяких…
Якщо ви відчуваєте постійну втому, дратівливість, у вас виникли проблеми із зором, можливо, організму не вистачає важливих вітамінів чи мінералів….
Буває так, що ніби до кінця дня втомлюєшся як собака і, здається, ось-ось заснеш… Але натомість ти лежиш на постелі…
Деякі думки про шкоду цукру та сладостей для здоров’я надто перебільшені. Зловживання цукром — головна причина розвитку діабету Прямий взаємозв’язок…