Зниження артеріального тиску-багато людей також покладаються на правильне харчування. У таких випадках часто згадують буряк, гранат та шоколад. Але чи…
Дієта, багата на фрукти та овочі, знижує рівень стресу, згідно з новим дослідженням Університету Едіт Коуен (ECU). Дослідження вивчало зв’язок…
Цілий ряд досліджень показали, що надлишок алюмінію в організмі людини може викликати певні проблеми зі здоров’ям. Наприклад, цей показник впливає…
Лейкоз (лейкемія) є злоякісним (неопластичним) захворюванням кровотворної системи, при якому відбувається безконтрольне накопичення незрілих білих клітин крові в кістковому мозку,…
Шпинат являє собою суперфуд і його користь неодноразово була доведена вченими. Незважаючи на це, продукт має свої протипоказання, тому медики…
Надто активні процеси старіння мозку негативно позначаються на якості життя, проте зменшити їх допомагають прості способи, доступні для виконання більшості….
Іноді неприємний запах рота може бути ознакою проблем не в ротовій порожнині, а всередині тіла. Лікарка Яель Адлер розповіла про…
Вік не призводить до автоматичного підвищення ризику певних захворювань, наприклад, інсульту. Проте запобігти небезпечному стану можна, якщо переглянути свої дієтичні…
Користь молочних та кисломолочних продуктів варто оцінювати з точки зору вмісту білка в їх складі. Така думка прозвучала від члена…
Вітамін B12 – один з тих, які дуже важливі для підтримки здоров’я організму в цілому, проте не всі отримують його…
Існує найкраща для здоров’я година дня, коли слід приймати душ – така думка експерта. Хоча ритуалі прийняття душу завжди пов’язані…
Завтрак називають головним прийомом їжі протягом дня. Однак є й ті, хто навмисне пропускає ранковий ритуал. Дієтологи розповіли, до чого…