Я Які напої не можна пити натощак, розповівши лікар
Я
Доктор медичних наук Михайло Гінзбург пояснив, які напої і чому не можна вживати на голодний шлунок. За словами лікаря, виключення…
Не сортовані
- Небезпечний побічний ефект виявили у корисних омега-3 кислот.Н
Відомо, що організм людини не здатний виробляти жирні кислоти омега-3, тому дуже важливого отримувати їх з продуктів. У великих кількостях…
- Від яких продуктів слід відмовитися алергікам: пояснює лікарВ
Люди, які страждають алергією на пилку, також можуть відчувати алергічні реакції після вживання в їжу певних продуктів. “Людям з алергією…
- Як не можна зберігати чай: кілька порад для різних сортівЯ
Коли мова заходить про зіпсований чай, мається на увазі окислювальний процес, який вбиває його смак і користь. Чаї, які не…
- Пити воду без жажды виявилося небезпечноП
Турецький нефролог Серкан Йілдіз заявив, що обильне пиття води, яке дуже рекомендують безліч фахівців, насправді шкодить організму. За його словами,…
- Іспанські дієтологи зруйнували міф про опасність кристалізації медуІ
Експерти іспанського видання La Vanguardia зруйнували деякі популярні міфи про мед. Виявилося, що більшість припущень про цей дуже корисний продукт…
- Як захистити печінку: знизити ризик для здоров’я здатні популярні продуктиЯ
Печінка відповідає за розщеплення вуглеводів, вироблення глюкози та детоксикацію організму. Вона також накопичує поживні речовини і виробляє жовч, яка потрібна…
- Здоров’я кишечника: 6 простих способів його поліпшитиЗ
Кишечник впливає на багато показників організму, у тому числі на рівень стресу та імунітет. Однак багато хто не задумується про…
- Довгожителі розкрили секрет свого міцного здоров’яД
Директор Інституту довголіття Університету Південної Каліфорнії, доктор Вальтер Лонго провів дослідження, в рамках якого опитавши людей, вік яких переступив за…
- Коли чай перестає бути максимально корисним, розповіли дієтологи.К
Один із видів чаю, який широко відомий усім, відрізняється цілим набором корисних властивостей. За словами фахівців, регулярне вживання цього напою…
- Чим коротше, тим краще: чому довго приймати душ щодня небезпечноЧ
Багато приймають душ щодня. Це не тільки допомагає змити з шкіри грязь і омертвілі клітини, а й розслабитися. Проте фахівці…
- Найважливіший для здоров’я мікроелемент: 13 прикладів його користіН
Магній – один із тих елементів, які дуже необхідні організму для нормальної діяльності. При нестачі цього речовини можуть бути проблеми…