Коли два роки тому я переніс інсульт, лікарі не були впевнені, що я колись знову зможу нормально ходити і говорити. Проте вже за рік до мене повернулася мова та рухливість у правій половині тіла. І все завдяки моїй наполегливості та звичайній кульбабі. Ця рослина абсолютно не замінна при лікуванні та відновленні після інсультів, оскільки вона … Докладніше
Всі ми мріємо мати красивий плоский живіт, тонку талію та не витрачати на це надто багато годин. Планка – це феноменальна вправа для м’язів преса, яка змушує працювати одночасно і верхній, і нижній прес, і косі м’язи живота. На перший погляд вона може здатися занадто простою, щоб бути корисною, але це оманливе враження. Виконуйте вправу … Докладніше
Вісь 12 натуральних засобів, які допоможуть впоратися із зубним болем, запаленням ясен та іншими ураженнями ротової порожнини: Гвоздика та ефірна олія гвоздики Олія гвоздики є відмінним засобом для зняття зубного болю – воно забезпечує навіть деяке оніміння ураженої ділянки. Це дозволить вам на деяку годину забути про біль. Змішайте 1 ч. л. рослинної олії з … Докладніше
У самий розпалі сезону винограду, коли мало хто повертається додому з роботи без ароматного пакету з виноградом, ми вирішили опублікувати матеріал, важливий для здоров’я шкірного. Ми публікуємо думки лікарів про те, кому не можна їсти виноград, при всій його великій користі. Ні для кого не секрет, що у винограді містяться речовини, які замедлюють старіння шкіри … Докладніше
Сахар. Він є таким бажаним для нашого мозку, і знаходиться, на жаль, не лише у сладах, а й у багатьох інших продуктах. Щоразу, коли сахар потрапляє тобі на мову, на ньому активуються смакові рецептори, які відправляють сигнал у мозок. Через це спрацьовує система винагороди мозку, і тобі хочеться з’їсти ще більше сладкого. Проблема в тому, … Докладніше
На питання: «Чому я легко маю удари, навіть коли я взагалі ні на що не натикаюся?» відповів Ніл Садок, доктор медицини, клінічний професор дерматології, Медичний коледж Вайля Корнелла у Нью-Йорку. Перш за все, давайте подивимося, що викликає синці: вони трапляються, коли кров’яний судин переносить клітини крові в м’які тканини близько до поверхні шкіри. Деякі частини … Докладніше
Фахівці з Європейського товариства кардіології определили оптимальний для здоров’я час сну, відповідний прес-реліз був опублікований на офіційному порталі спільноти. Як зазначив автор дослідження, доктор Епаймінондас Фонтас, на даний момент медицині мало що відомо про вплив сну на серцево-судинну систему. Було проаналізовано дані 11 обстежень більше одного мільёна дорослих людей, у яких раніше не було проблем … Докладніше
Часто ми з недовірою ставимося до бригади ремонтників або прискіпливо вибираємо нового майстра з манікюру. А ось до вибору лікаря ставимося, м’яко кажучи, легковажно. Знайти кваліфікованого лікаря нелегко. Продуманий підхід дозволить зберегти нерви, поправити здоров’я і навіть зберегти свою життя. Існує кілька перевірених шляхів для правильного вибору лікаря. 1. Відгуки Найбільш доступний варіант відбору. Причому … Докладніше
– Запах з рота: у м’ятну настоянку – на 1 столову ложку сухої м’яти беремо 2 склянки кип’ятку і даємо настоятися 30 хвилин – додати 20-30 крапель лимонного соку. Полоскати цим еліксиром рот після шкірного чищення зубів. Це не тільки додасть свіжості диханню, а ще й допоможе зміцнити ясна. – Жирна шкіра: робимо домашній м’ятний … Докладніше
Напій про який ми сьогодні поговоримо дуже корисний, оскільки містить червонокачанну капусту, яка містить антоциди, які дуже корисні для організму. Також капуста містить величезну кількість вітамінів і мінералів. Користь червонокачанної капусти Знижує тиск, зміцнює судини та робить їх більш еластичними. Сік капусти виводить з організму токсині, очищає печінку. Фітонциди, що містяться у червоній капусті, відомі … Докладніше
У повсякденній життя ми рідко стежимо за тим, що їмо. Внаслідок цього в нашому організмі підвищується рівень кислотності, який провокує болі в різних частинах тіла, погіршення травлення, поширення шкідливих бактерій. Цього можна уникнути, якщо використовувати лужну воду, яка допоможе у профілактиці багатьох захворювань. Пропонуємо її рецепт! Що таке лужна вода, і чим вона гарна Лужні … Докладніше
Гриби позитивно впливають на імунну систему, омолоджують клітини організму та підтримують розумову діяльність. У народній медицині багатьох країн вважається, що гриби допомагають у боротьбі з раковими захворюваннями, а також діабетом та порушеннями системи кровообігу. Ці факти не доведені, але достеменно відомо, що багато видів грибів допомагають зміцнити імунну систему людини. «Крім іншого, гриби містять фосфор, … Докладніше