Не сортовані

Фахівці з Університету штату Флорида з’ясували, що допомагає знизити кількість жирів в організмі. Так, за підсумками експерименту стало зрозуміло, що цьому сприяє вживання сиру перед сном, інформує UkrMedia. За підсумками дослідження, опублікованими в журналі British Journal of Nutrition, вчені провели експеримент, у рамках якого учасники (у віковій категорії від 20 років) з’їдали порцію сиру за … Докладніше

Більшості з нас з дитинства знайомі фрази типу «одягайся тепліше, а то можеш застудитися». Наші мами та бабусі на підставі «вікового» досвіду кутали нас, обертаючи в шарфи та платки, примушували одягати тепле пальто, шапку та рукавиці. Зі дорослими складно сперечатися, але потім ми самі починаємо кутати своїх дітей, діючи аналогічними методами. Усі показові експерименти в … Докладніше

Всі ми повинні мати хороший сон – це важливо для здоров’я, а особливо це актуально в міжсезоння та холоду пору року, коли наш організм страждає від стресу, у зв’язку із зміною сезону. Хороший сон у холодну годину потрібний, тому що під час сну організм активізує регенеративні процеси, які необхідні для збереження здоров’я. Більшість людей розуміють … Докладніше

Сьогодні ми знаємо, що трильйони бактерій, що населяють наш кишечник, відіграють життєво важливу роль у роботі травлення та імунітету, а можливо, і деяких інших систем організму. Однак вивчено її недостатньо, і медики навіть не знають деталей реакції кишкової мікрофлори на лікування пацієнта антибіотиками. Олуф Педерсен (Oluf Pedersen) з колегами з Копенгагенського університету та інституту BGI … Докладніше

Нідерландські вчені створили Nightwatch – розумний браслет, який мониторить серцебиття та рухи користувача. У разі, якщо прилад помітити підвищену активність та скорочення м’язів, характерні для нападу епілепсії, світловий індикатор на ньому загориться червоним, а сам браслет зможе повідомити про напад медичний персонал. Результати першого дослідження браслета, що носиться, опубликовано в журналі Neurology, інформує UkrMedia. Повторювані … Докладніше

У жовтні лише метеозалежні люди сповна відчули на собі всю «красу» магнітних бур. Цього місяця все пройде ще гірше: зміни магнітних полів відчує кожен. Ознайомтеся з графіком, щоб уберегти своє здоров’я від негативного впливу солнечних спалахів та знати заздалегідь, коли слід запастися ліками, інформує UkrMedia. Календар магнітних бур на листопад 2018 року: Найслабші магнітні бурі … Докладніше

Для початку потрібно зрозуміти, що повна відмова від цукру неможлива – це речовина, яка міститься у багатьох корисних продуктах (наприклад, фруктах та ягодах), необхідних організму. Але в помірній кількості у правильній формі. Як ви можете здогадатися, десерти та рафіновані продукти, що містять цукор до цієї категорії не входять. Рекомендована норма цукру становить 25 грамів – … Докладніше

Вживання сиру перед сном не тільки не сприяє набору ваги, але й може допомогти схуднути. Про це йдеться у новому дослідженні, опублікованому в British Journal of Nutrition. Відповідно до нових даних, низькокалорійна їжа прискорює обмін речовин, покращує стан м’язів та загальне здоров’я, інформує UkrMedia. Відомо, що їжа пізно ввечері зазвичай збільшує ризик появи лишньої ваги … Докладніше

29 жовтня – це Всесвітній день псориазу, про який добре знають усі, хто страждає від цього захворювання, а також лікарі, які допомагають людям впоратися з цією недугою, інформує UkrMedia. На сьогоднішній день приблизно 3% населення світу страждає від псориатичного артриту або псориазу. Є одна унікальна олія, яку отримують із листя чайного дерева (Melaleuca alternifolia). Олія … Докладніше

Останніми роками в науковому світі вже відзначали, що вагітність може зменшити ризик розвитку у жінок такої потенційно смертельної недуги, як рак молочної залози, але тільки зараз лікарям вдалося більше дізнатися про те, коли і за яких умов відповідна схильність зменшується для майбутніх мам, інформує UkrMedia . Експерти з Норвегії та Данії встановили, що вирішальне значення … Докладніше

Для того, щоб людина знову знайшла можливість нормально чути, необхідно просто відновити клітини у внутрішньому вусі, які є критично важливими для повнофункціонального слуху, інформує UkrMedia. Вчені кажуть, що використовувати для відновлення таких клітин можна різні підходи, наприклад, застосовувати генетичні методи або навіть існуючі лікарські препарати. Між тим, сам організм людини не може відновити клітини, що … Докладніше

Сіль не тільки зберігає їжу, але й надає їй певного смаку, тому багато людей вживають її більше, ніж потрібно. Можливо, ще більше солі ми вживаємо з обробленими продуктами. Очевидною ознакою надмірного вживання солі є високий кров’яний тиск, але є ще чотири ознаки, які свідчать, що вам слід обмежити її вживання, інформує UkrMedia. Їжа здається прісною … Докладніше