Не сортовані

Нерідко стикаємося з тим, що відчуваємо втому від тривалої роботи за комп’ютером. Усьому виною є точкова структура зображення, відблиски на екрані, а також прямолінійне світіння екрана монітора, які призводять до швидкої стомлюваності очей. Що ж рекомендують офтальмологи щодо профілактики даної проблеми? Тримайте дистанцію. Нам з дитинства говорять не сидіти близько біля телевізора, однак ми забуваємо … Докладніше

Ви не надягаєте сонцезахисні окуляри. Ультрафіолетове випромінювання (сонце, відбиття від води, відблиск снігу, солярій) здатне завдати шкоди сітківці і викликати тимчасовий, але серйозний опік на поверхні очей. Ви неправильно використовуєте контактні лінзи. Носіння лінз підвищує ризик занесення інфекції в очі. Забороняється перебувати в лінзах довше, ніж необхідно, змінюватися ними з іншими людьми, в них спати … Докладніше

Коли хтось гикає чи пукає, чи випускає відрижку, то оточуючі на це дивляться по-різному. У когось це викликає сміх, у когось роздратування, а хтось починає нервувати. Але особливо хотілося б зупинитися саме на пуканні. Ми відібрали 12 фактів, про які ви навряд чи знали раніше. Як повідомлялося, кишкові гази – нерозривна частина життя будь-якої людини. … Докладніше

Голландські вчені з’ясували, що, якщо люди вікової категорії від 65 років і старше тривалу годину переживають стресс, що спричинює підвищений рівень кортизолу в крові, то їх ризик смерті у наступні шість років від проблем із серцем збільшується у п’ять разів. sutura.org.ua Причиною смерті можуть стати інсульти, інфаркти, серцеві напади та гостра серцева недостатність. А ось … Докладніше

Для того, щоб бути здоровим, людині потрібно повноцінно харчуватися. Це означає, що в їжі повинні бути присутніми необхідні для організму витамини, макро- і мікроелементи. Один із найважливіших потрібних нам мікроелементів — кальцій. Кальцій – основний будівельний елемент в організмі. Міцні зуби та кістки – його фосфору заслуга. Кальцій потрібний для нормального формування кісток, волосся, нігтів, … Докладніше

Як правило, стоматолог видаляє зубний камінь, з яким не справляється зубна щітка, повідомляє sutura.org.ua Тим не менш, якщо ви розумієте, що візит до лікаря відбудеться не так скоро, не стесняйтесь брати бика за роги! Звільніться від нього самостійно, використовуючи звичайні домашні засоби. Ось що вам потрібно знати: Що таке зубний камінь і як його розпізнати? … Докладніше

Експерти назвали кілька порад, які допоможуть пити кофе без шкоди здоров’ю. За словами фахівців, є категорії людей, яким узагалі слід відмовитися від цього напою. передає sutura.org.ua/p> Передовсім, мова йде про людей із виразковою хворобою шлунка, а також тих, хто страждає від синдрому подразненого кишківника. Не варто пити каву і тим, у кого підвищена кислотність шлункового … Докладніше

Онкологічні захворювання сьогодні турбують величезну кількість людей. Однак є проблема, не менш серйозна, про яку чомусь прийнято мовчати. Мова йде про шийний остеохондрозі, і ця стаття допоможе вам захистити свою життя від цього захворювання. Пацієнти лікаря-реабілітолога Олександра Шишоніна стверджують, що краще правильно крутити шиєю, ніж усі життя страждати від гіпертонії і боятися раптового настання інфаркту … Докладніше

Підлийте-но маслечка у свої колеса!. Хочете полегшити біль при артриті? Або навіть вилікувати незапущену його форму? Деякі рослинні олії можуть відмінно вам допомогти зменшити симптоми і біль при ревматоїдному артриті. Ми готові вас навчити, як правильно «підливати олії у вогонь». «Споживання корисних олій може полегшити симптоми артриту.»— говорити Вазим Світ, доктор, ревматолог із Нью-Йорка. «Більшість … Докладніше

Найкращий засіб проти грибка на ногах і будь-яких інших грибкових захворювань це, звичайно ж, дієта. Чому у багатьох людей грибок з’являється знову і знову? Тому що лікар часто назначає препарати, здатні усунути симптоми захворювання та його зовнішні прояви, але не знищують грибок повністю. Поки у грибка, що живе у твоєму організмі, є питова среда, він … Докладніше

Сльози — показник того, що у нашій житті відбувається щось важливе. Плач — це, безперечно, акт мужності, розрядки, але також і якогось просвітлення. У важкі моменти, коли нам гірко та погано, найкраще, рекомендують психологи, добре поплакати. Тоді нам стає легше і настає це саме просвітлення — ми починаємо дивитися на ситуацію трохи по-іншому, починаємо розуміти, … Докладніше