Вівсянка, приготовлена з цільного зерна (це важливо), може принести організму багато користі. Її можна вживати навіть за наявної непереносимості глютену….
Група вчених з Університету Гонконгу провела дослідження того, як, здавалося б, спокійна робота в офісі впливає на здоров’я. Виявилося, що…
Часто люди відкладають народження дитини, чекаючи відповідного періоду у своїй житті. Буває і так, що навпаки поспішають. Який же він…
Раніше стверджувалося, що темний шоколад діє як ліки на людей з депресією. Вчені з Інституту здоров’я Гріффіта опитують здатність шоколаду…
У тих, хто п’є його щодня, гірша пам’ять, менший обсяг мозку та обсяг гіпокампа – відділу, який відповідає за пам’ять…
Захворювання серцево-судинної системи стали справжнім бичем сучасності. Згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, щорічно у світі від них помирають…
Навіть якщо більшу частину дня ви проводите у власній квартирі, це не означає, що ви уникаєте небезпечних контактів із шкідливими…
Медики розповіли про продукт, багатий на безліч корисних рослинних сполук. Хоч багато і недолюблюють цю овочеву рослину, лікарі заявляють: вона…
Американські вчені з’ясували, що попкорн може захистити людину від передчасного старіння через те, що в ньому міститься величезна кількість корисних…
Підтримання нормального артеріального тиску необхідно для запобігання небезпечних для життя серцево-судинних проблем. Дедалі більше людей шукають природні засоби контролю та…
Вчені склали список ГМО-продуктів, які можуть стати причиною серйозних проблем зі здоров’ям. Дослідники зазначають, що до раціону не варто включати…
Вживання деяких овочів знижує ризик ранньої смерті, тим самим допомагаючи жити довше. З цією метою фахівці радять їсти ферментовані овочі….