2 місяці щоранку їм банан і авокадо: лікар відмінив діагноз, серце радіє
Щоб запобігти інсульту або сердечному нападу, досить їсти один банан або один плід авокадо на день. А краще водночас. Це…
Здоров'я+
5 суперпродуктів для боротьби з втомою
За даними Національного інституту охорони здоров’я в США, приблизно 1 з 5 осіб відчуває у тому, що заважає їх повсякденній…
10 звичок, які допоможуть схуднути і зберегти вагу
Для успішного схуднення і для збереження ваги потрібно змінювати свої звички на більш здорові, йдеться в новому дослідженні вчених із…
“Безкоштовна діагностика” в Україні: які послуги увійдуть у програму і коли
Національна служба здоров’я України сплатити за чіткий перелік діагностичних та лікувальних послуг за принципом “гроші йдуть за пацієнтом”. МОЗ України…
5 експрес-тестів свого здоров’я, які ви можете зробити прямо зараз
Ви звертаєтеся до лікаря щоразу, коли виявляєте якісь зміни у своєму тілі? Ви не рідше одного разу на місяць проводите…
10 причин їсти яблука щодня
Покращують стан судин По-перше, яблучну дієту не любити “поганий” LDL-холестерин. Він різко йде на спад, якщо завести собі звичку з’їдати…
10 дивовижних властивостей картопляного соку, про які знають далеко не всі
Виникло бажання згадати про один засіб, який дуже доступний народному лікареві, ім’я якому «Картопляний сік». Сік сирої картопля входити до…
«Осів» хребет – невидима причина наших хвороб
З віком м’язи людини стають млявими, тканини не отримують достатнього харчування, внаслідок чого хрящі та диски між хребцями руйнуються. Хребет…
100 хвороб які виникають через неправильне вживання води!!!
Згідно з Аюрведе, пити воду відразу після прийому їжі – все одно, що пити яд. В цьому випадку завдається сильна…
6 простих способів худнути у робочу годину
Багато хто з нас веде сидячий спосіб життя, який часто призводить до появи надмірної ваги. На щастя, існує кілька способів,…
14 хвороб, які можна вилікувати за допомогою куркуми
Куркума (куркумін) – чудова пряність, яка дуже корисна для здоров’я. Це яскраво-оранжевий, гіркий та сильнодіючий порошок. Саме куркума дає каррі…
Не в сміттєвому відрі, а в цілющій настоянці: Горіхова шкаралупа у нашій батьківщині
Про користь горіхів чув кожен, але хто чув про користь їхньої шкаралупи чи зеленої шкірки? Адже ці, здавалося б, непотрібні…