Він чудово впливає на здоров’я і може викликати цілу низку захворювань, таких як діабет і гіпертонія. Люди, які страждають від надмірної ваги, як правило, намагаються дотримуватися суворих дієт або навіть роблять ліпосакцію, вважаючи, що альтернативи немає, передає sutura.org.ua

Але вихід завжди є, і в даному випадку набагато простіше, ніж ти думаєш. Чому б тобі не спробувати щось природніше і ефективніше? Якщо ти хочеш схуднути і при цьому не нашкодити здоров’ю, у нас є для тебе відмінна новина!

Сік для схуднення

Рецепт напою, який буквально творить чудеса з тілом. Починай кожен день із цього соку, і проблема черевного жиру перестане тобі турбувати. Крім того, сік має незрівнянний смак, а приємним моментом стане те, що всі компоненти легко знайти у власному холодильнику.

Якщо твоя мета — відмінне самопочуття та набуття гарної фізичної форми, намагайся звертати увагу на те, що саме ти їси. Нормують свої порції, вибирай тільки здорову їжу, вживай більше фруктів, овочів та продуктів із цільного зерна і повністю викресли солодощі та сахар. Ну і, звичайно ж, включи в раціон зелений сік для спалювання жирів.

Інгредієнти

  • 1 огірок
  • 3 шматочки ананасу
  • 1 стебло селери
  • 1 ст. листя петрушки

Приготування

  1. Тщательно вимийте фрукти та овочі.
  2. Наріж огірок кружечками.
  3. Подрібни селеру та петрушку на дрібні шматочки.
  4. Додай усі інгредієнти в блендер.
  5. Змішай їх!

Застосування

  1. Пий сік вранці на порожній шлунок.
  2. Не додай цукор або штучні підсолоджувачі.
  3. Випий цей напій не пізніше ніж через 15 хвилин після приготування, щоб він не встиг втратити свої корисні властивості.

Цей дивовижний сік – багатий джерело вітамінів. Пий його протягом 7 днів і забудь про брюшний жир! Результати ти помітиш вже в найкоротші терміни і почуваєшся здоровішим і сильнішим. Худні з задоволенням!

Зверніть увагу, що цей сік очищає, тому його вживання не повинно тривати місяцями. Стеж поважно за будь-якими неприємними реакціями організму. Якщо помітиш щось недобре — припини вживання, адже не всі люди реагують на таке очищення однаково.