Гречане борошно з кефіром на голодний шлунок — це унікальний засіб, який дуже дієво очищає організм. Напій допомагає очистити судини та стінки кишечника від токсинів та стимулює роботу печінки. Більше того, він знижує рівень цукру в крові, нормалізує обмін речовин, покращує роботу підшлункової залози та інших органів, передає sutura.org.ua

Диво-напій не тільки ефективно бореться з токсинами, але насичує організм витаминами – приплив сил вам гарантувань. Курс лікування повинен тривати півтори тижні, потім потрібно зробити перерву на два місяці. Але навіть з’їдаючи на щастя гречани муку з кефіром один раз на тиждень ви відчуєте, як покращити твоє здоров’я.

Для приготування напою подрібніть одну столову ложку гречаної крупи у кавомолці до стану муки. Потім сипте гречани муку в склянку нежирного кефіру і поставте в холодильник на ніч. Якщо під рукою немає кефіру, можна замінити його несладким йогуртом, краще за домашнє приготування. Вживати напій слід утром за 30 хвилин до їди.