Фахівці відкрили несподівану користь від сладкого для одружених людей

Вчені з Університету штату Огайо виявили цікаву закономірність: вони з’ясували, що скандали між подружжям часто бувають пов’язані з низьким вмістом глюкози в крові людей. Чим нижчий рівень цукру в крові – тим сильніші гнів та голосніші зварювання, переконалися науковці.

Вчені спостерігали за сімейним життям 107 подружніх пар. Особливо їх цікавили ситуації, пов’язані з конфліктами та перепадами настрою у членів сім’ї. Автори дослідження переконалися: стабільні показники цукру в крові корелюють з подружньою життям, без зварювань, образ і з’ясування стосунків.

«Виявилося, що недолік глюкози в обох партнерів приводив до негайних та тривалих зварювань. Коли в організмі у партнерів фіксувався нормальний рівень цукру, жодних спалахів агресії не спостерігалося», – розповіли вчені.

На їхню думку, подружжю не варто розпочинати серйозних розмов на голодний шлунок, при якому вміст глюкози в крові падає до мінімальних показників, – інакше взаємних претензій не уникнути.

Вживання сладкого є найшвидшим способом підвищити її рівень – у ситуації особливого недоволення і роздратування чоловіком це може стати способом упоратися з неприємними емоціями. Однак найбільш здоровим методом уникнути зниження цукру в крові є збалансоване харчування з великим вмістом білка, клітковини та вітамінів, констатували фахівці.