Мигдаль виявився ефективним засобом від 10 недуг
Включення в раціон певних продуктів здатне знизити ризик розвитку багатьох серйозних захворювань, покращити здоров’я та самопочуття. Нещодавно дослідники з’ясували, що регулярне вживання миндалю може допомогти одразу у кількох недугах. За інформацією, миндаль підтримує здорову роботу серця, знижуючи рівень холестерину та кров’яний тиск. Крім того, він допомагає контролювати рівень цукру в Читати далі…