Що таке гастрит і як він собі проявляє

Гастрит – запалення слизової оболочки шлунку. Болезнь може довго розвиватися і призвести до появи язви. Гастрит може виникнути як у людей літнього віку, так і у молоді. Симптоми можуть бути різноманітними: відчуття печіння, біль у ділянці шлунку, тошнота, блювання, печія, відчуття тяжкості у шлунку, зниження апетиту, виникнення нальоту на язиці, металевий присмак та сухість у роті. Також симптомами гастриту можуть бути запаморочення, слабкість, надлишкове газоутворення, порушення сну, втома, прискорене серцебиття. Біль у проекції шлунку може сигналізувати не про захворювання шлунково-кишкового тракту, а про сердечно-судинні захворювання.

Чому з’являється гастрит?

Причини гастриту можна поділити на внутрішні та зовнішні. До перших належать: генетична схильність до хвороби, викид жовчі у шлунок (дуоденальний рефлюкс) та аутоімунні процеси. До інших — бактериї, зловживання алкоголем, що містить етанол, який дестабілізує кислотно-лужний баланс і замедлює обмінні процеси в організмі, зловживання жирною, змаженою та гострою їжею, фаст-фудом, часті вживання деяких медикаментів, стреси, вчасно не вилікувана алергія. До внутрішніх причин також належать: почечна недостатність, ендокринні патології, гіповітаміноз, коліт.

Загострення гастриту – як виявляється?

У гострого гастриту яскраві перші ознаки: тошнота, рвота, відрижка, біль у ділянці шлунку, порушення випорожнень, специфічний присмак у роті, підвищене газоутворення, відчуття здуття та тяжкості, втома, втрата ваги, сонливість. За наявності вищеперелічених ознак рекомендується звернутись до лікаря для проведення діагностики.

Контролюйте харчування

Якщо ж у вас поставлений гастрит діагноз, то, в першу чергу, слід переглянути свій раціон. Необхідно виключити бобові, редьку, гриби, щавель, алкоголь, сирі фрукти, ягоди та овочі. Приймати їжу треба приблизно п’ять разів на день невеликими порціями. Їжу не слід запивати. Додайте у свій раціон нежирні сорти м’яса, парові овочі, запечені фрукти.