Міжсезоння дає про себе знати: ми хворіємо в кілька разів частіше за звичайне, відчуваємо занепад сил, а шкіра стає тьмяною і зневодненою. У зв’язку з цим у непростий для організму період року особливу любов у всіх захисників здорового способу життя та небайдужих до свого здоров’я, завойовує увагу гранат.

При цьому, пити гранатовий фреш протягом дня — чудова нагода наповнити організм витаминами. До того ж у цьому випадку не доведеться витрачати годину на те, щоб розправитися з 600-700 зернятками — приблизно таке їхнє число знаходиться в одному плоді середнього розміру.

Розповідаємо, в чому суперсила гранатового соку:

Сік гранату містить 15 амінокислот, п’ять із яких входять до списку “незамінні”.
Він є цінним джерелом витаминів і мінералів: витаминів К, С, В6 і В9, міді, калію, марганцю, фосфору.
Мовлення пунікалагін, що входити до складу гранату позитивно впливає на роботу серця.
Гранатовий сік — природний імуномодулятор, який активізує та зміцнює імунну систему організму.
Велика склянка гранатового соку на день стабілізує метаболічні процеси в організмі.
Фреш з гранату у короткі терміни значно підвищує рівень гемоглобіну та успішно бореться з анемією.
Гранатовий сік сприяє усуненню зубного нальоту, а за рахунок своїх протимікробних властивостей очищає порожнину рота від бактерій.
На відміну від інших соків (більш сладких), гранатовий фреш лікарі дозволяють вживати при діабеті (щоправда, у помірних кількостях).
Олія зерен граната сприяє регенерації клітин шкіри, а його екстракт чудово відновлює та загоює шкіру після сонячних опіків.
У соку гранату містяться речовини еллаготанини, які здатні блокувати ріст злоякісних новоутворень. А регулярне вживання граната (і його соку) у кілька разів знижує ризик виникнення раку молочної залози.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!