4 недуги, які може вилікувати чеснок

Розповідаємо, зачем втирати подрібнений часник у волос і навіть полоскати з ним рот.

Що ми знаємо про чеснок? Робити будь-яку страву, особливо з овочів, гострішою та смачнішою, а ще — допомагає підтримувати соціальну дистанцію та протистояти грипу та ГРВІ. А ось чого ми не знаємо, то це того, що чеснок — один із найкорисніших для нашого здоров’я овочів. Розповідаємо, з якими недугами він допомагає впоратися.

Високий холестерин

Аліцин – з’єднання, яким багатий чеснок – це сильний антиоксидант. Дослідження підтвердили, що регулярне вживання в їжу часнику допомагає знизити рівень “поганого” холестерину в крові, а також підтримувати здоровий рівень артеріального тиску та цукру в крові.

Карієс і хвороби ясен

Так-так, ополіскувач для порожнини рота з ароматом часнику – це звучить дивно. Але тим не менш, сильні антибактеріальні властивості часнику допомагають йому ефективно боротися з бактериями, що вражають наші ясна та зуби і викликають карієс та інші захворювання порожнини рота. Досить подрібнити один-два зубчики, додати їх у теплу воду, дати настоятися — і полоскати отриманим екстрактом рот. Тільки, напевно, варто робити це ввечері перед сном.

Екзема та грибкові інфекції

Часник володіє не тільки антибактеріальними, але і протигрибковими властивостями, а тому може бути ефективним у боротьбі з екземою чи мікозом. Кашку з подрібненого часнику розбавляйте водою (щоб не було опіку шкіри) і наносите на вражене місце – має допомогти.

Випадання волосся

Всі ми знаємо про користь лукового соку для здоров’я волосся, але його «родич» чеснок не менш ефективний. Можна втирати в корені волосся екстракт часнику або додати трохи подрібненого часнику в олію для волосся і робити з ним масаж голови – це допомагає запобігти і навіть вилікувати випадання волосся.