Остеопороз часто називають «тихою хворобою», тому що він може перебігати роками безсимптомно.

При цьому захворюванні кістки стають надзвичайно крихкими через втрату щільності кісткової тканини. Найбільше схильні до цієї хвороби жінки 50 років, хоча чоловіки теж не застраховані.

Найбільш схильні до опасности люди, які перевтомлюються, курять, вживають багато алкоголю, не їдять достатньо фруктів та овочів.

Ми розповімо про 6 ранніх симптомів, що вказують на розвиток остеопорозу?

Ламкі кістки

Якщо ви часто отримуєте переломи навіть від найменших навантажень, цілком ймовірно, що тиха хвороба вибрала вас жертвою. Легке руйнування кісток означає втрату їхньої щільності.

Зменшення зростання

Втрата кількох сантиметрів на зріст. Це відбувається коли кістки хребта “навалюються” одна на одну. Згадайте який зрість у вас був у 20 років, та виміряйте нинішній. Якщо різниця буде більше двох сантиметрів – це привід для занепокоєння.

Горб

При остеопорозі кістки не можуть витримати ваги тіла, тому у людини виникає помітна сутулість або взагалі росте горб. Викривлення хребта – явний симптом остеопорозу.

Раптовий або інтенсивний біль у спині

Цей симптом може також застосовуватися до інших захворювань, але якщо він поєднується з одним із перерахованих вище, це може бути остеопороз. Біль може виникнути коли ви взуєте черевики, або якщо ви тягнетесь, щоб дістати щось з верхньої полиці на шафі.

Випадіння зубів

Така неприємність не завжди вказує на остеопороз, може бути причина зовсім інша. Але обов’язково зверніться до стоматолога та і пройдіть тест на щільність кісткової тканини. Щоб упевнитися, що це не ця недуга пом’якшила вам челюсть.

Нерегулярний менструальний цикл

Однією з багатьох причин нерегулярного менструального циклу може бути і остеопороз. Він може говорити про низький рівень естрогену, що може сприяти втраті кісткової маси.

Будьте здорові!