Після бурхливих гулянь на Новий рік настає час, коли нам потрібно відновлюватись, адже організм повинен приходити у свій звичайний режим.

7 кращих та перевірених способів як відновитись після зимових свят.

1) Відновлюємо шкіру після свят. Недосипання, переїдання, алкоголь – все це аж ніяк не радує нашу шкіру, тому тобі терміново потрібна підвійна доза витамину С і Е, а також гіалуронової кислоти, яка допоможе ефективно увлажнити епідерміс. Перш за все, виспис гарненько, потім приступай до відновлювальних процедур: СОС-маски для обличчя, сироватки та не забудь про домашній пілінг.

2) Домашні маски для обличчя – простий і універсальний засіб для відновлення шкіри після свят. Для цього вибирай фрукти з тим же витамином С (наприклад, ківі або апельсинки), також лимонний сік. Не забудь про те, що жирна шкіра найкраще сприймає маску в чистому вигляді, а суха і чутлива у пом’якшеному жирному варіанті – наприклад, зі сметаною чи оливковою олією.

3) Щоб повернути колишні форми та скинути “наїджені” за Новий рік та Різдво кілограми, проведи розвантажувальний день. Від собі додамо: розвантажити на кисломолочних продуктах, коричневому рисі та овочах – це найуниверсальніші та дієвіші міні-дієти.

4) Щоб очистити організм від алкоголю та токсинів, який той залишає в організмі, радимо протягом дня-двох випивати по 1-2 мінеральні води з лимонним соком. Так ти очистиш шкіру, освіжиш організм і купиш потужний енергетичний заряд.

5) Розслабитися і відновитися після свят допоможе ароматна ванна з додаванням морської солі та ефірних олій лаванди, а також цитрусових. Крім цього, ти можеш піти стопами Клеопатрі і додати у ванну літр свіжого молока. Це підбадьорить, напитає шкіру питательними речовинами і подарує яскраві хвилини немовляти.

6) До водних процедур радимо зробити скраб для тіла – наприклад, з какао або з морською силлю + мед. Такий скраб активізує обмін речовин, подарує шкірі бадьорість і зробить її свіжою та красивою.

7) Очистити шкіру від раптово вискочили вугрів після різдвяних бенкетів допоможе “комбіноване умивання”. Намочіть у гарячій воді рушник, відіжми і поклади його на обличчя, через хвилину поміняй на інше, просочене холодною водою. Кілька чергвань допоможуть зняти з обличчя “агресію” довкілля, яку зазнала шкіра, і відновити водний баланс.