7 сигналів, які подає мову про стан нашого здоров’я

Показувати мову, можливо, і неввічливо, але час від часу це варто робити. Головне — показувати його лікареві чи хоча б зеркалу, а потім шанобливо вивчати побачене. І якщо помітите ці ознаки, не відкладайте візиту до поліклініки: цей орган може багато чого розповісти про наше здоров’я!

Яскраво-червона мова

Якщо ваша мова виглядає так, ніби ви натерли її полуничним соком — яскраво-червоний і глянсово-блискучий — це може свідчити про нестачу витамину В12 і заліза. Ці обидві речовини необхідні для розвитку невеликих виступів на мові, що нагадують сосочки. І якщо ваша мова стає гладкою, то це означає, що організму не вистачає важливих вітамінів.

Коричневий або чорний мову

Це виглядає досить неприємно, але, на щастя, говорити про проблему, яку легко усунути: зловживання кавою чи чаєм, курінням чи погану гігієну порожнини рота. Почніть чистити мову спеціальним скребком (або хоча б чайною ложкою), пийте менше кави та чаю та киньте курити — і все налагодитися.

Білий наліт, що нагадує сир

Якщо ваша мова виглядає так, ніби ви щойно їли сир, це може говорити про те, що розвивається дріжджова інфекція — молочниця. Найчастіше це відбувається на тлі прийому антибіотиків: наша мова — природна среда проживання дріжджів і бактерий, але якщо ми порушуємо їхню рівновагу, вбиваючи бактериї за допомогою антибіотиків, дріжджі можуть активніше розмножуватися. Молочниця може супроводжуватися змінами смакових відчуттів та навіть болем; найчастіше схильні до цього захворювання люди, що живуть з діабетом, аутоімунними захворюваннями, а також маленькі діти.

Зморшки і тріщини на мові

Найчастіше це нешкідливі зміни, які викликані віком: так, наша мова теж старішає і на ній теж можуть утворюватися зморшки. Але варто бути уважними: іноді всередині цих тріщин може з’явитися грибкова інфекція. Якщо ви відчуєте печіння, біль або неприємний запах, зверніться до лікаря.

Маленькі білі плями

Якщо ці плями не зникають протягом тижня або двох, варто якнайшвидше звернутися до лікаря: вони можуть попереджати про надмірне зростання клітин.

Маленькі червоні виразки

Червоні ранки, плями чи ураження, які не пропадають протягом тривалої години — ще один привод терміново звернутися до лікаря. Ви у групі особливого ризику, якщо палите або старші за 65 років, але й у молодих людей, які не зловживають табаком, також може розвиватися рак порожнини рота. Обов’язково зверніться до лікаря!

Печіння

Якщо відчуття печіння не минає, а мова при цьому виглядає здоровою і неушкодженою, швидше за все, вона викликана гормональними змінами, пов’язаними з менопаузою. Ще одна причина – алергія на зубну пасту, що містить лаурилсульфат натрію.