Стоматологи розповіли, як довго можна жувати жувальну резинку. Виявляється, жувальну резинку варто використовувати не більше 5-10 хвилин лише після їжі. За цю годину встигає відновитися кислотно-лужний баланс порожнини рота, і не завдається шкоди шлунку, пояснили фахівці.

За словами експертів, у деяких випадках лікарі навіть рекомендують жувальну резинку, наприклад, коли потрібно стимулювати виділення шлункового соку, а також безпосередньо для очищення ротової порожнини від великих частинок їжі. Жувальна гумка може стати паличкою-виручалочкою, якщо немає можливості почистити зуби або прополоскати рот після їжі. Вона повинна бути без цукру, щоб не нашкодити вашим зубам.

Якщо використовувати жувальну резинку часто і довго, це може виявитися небезпечно не тільки для шлунково-кишкового тракту, але й загрожує головною болью, проблемами з прикусом, гіпертрофією жувальних м’язів та захворюваннями висково-нижньощелепного суглоба, резюмували стоматологи.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!

Схожі: