Болі та сховані порушення, на які можуть вказувати набряки ніг

Помітили, що почали набрякати ноги? Виникнення набряків на нижніх кінцівках — це синдром, який може виникати як наслідок цілого ряду хвороб та порушень. Розглянемо їх.

• Травма ніг: при багатьох пошкодженнях у ногах, а також при їх опіку виникають набряки, і часом досить значні.
• Вертикальне положення тіла: люди, які працюють, які змушені багато годин проводити у вертикальному положенні, часто страждають від набряків на ногах.
• Носіння взуття на високих підборах.
• Звичка сидіти зі схрещеними ногами.
• Малорухливий спосіб життя, особливо за наявності лишньої ваги,
• Прийом ліків: наприклад, набряки провокують гормональні засоби або препарати для зниження високого артеріального тиску, а також ліки, що є аллергенами для конкретної людини.

Медики відзначають, що у багатьох випадках, коли поява набряків виявляється пов’язаною з образом життя або нездоровими звичками, людина здатна самостійно допомогти своїм ногам. Зокрема, для цього рекомендуються вправи, а також відпочинок у такому положенні, щоб ноги були вищі та відбувався відтік застояної крові. Також для боротьби з набряками ніг корисні продукти, що містять калій: банані, листовий салат, абрикоси або кураги, персики, арбузи.

Але якщо після вжитих заходів допомоги набряки не проходять, можливо, їх поява пов’язана з якоюсь серйозною проблемою в організмі.

• Серцева недостатність. У цьому випадку набряки ніг зменшуються після нічного сну, а у вечірній час, наоборот, стають явними.
• Варикоз. При варикозному розширенні вен разом із набряком у ногах виникають і больові відчуття, швидка втома при ходьбі, також спостерігаються нічні судоми літкових м’язів.
• Порушення у печінці та почках. Ноги можуть набрякати при цирозі та при захворюваннях почок, пов’язаних зі зниженням їх фільтраційної здатності та ураженням канальців.
• Діабет. У людей, які страждають на цукровий діабет, причина виникнення набряків на ногах може бути пов’язана відразу з декількома факторами.

Тому в тому випадку, коли домашні засоби від набряклості не допомагають, слід відвідати лікаря — терапевта, кардіолога, флеболога чи уролога.