Кожен сезон дарує нам нові можливості: катання на лижах чи морські круїзи, походи за грибами чи перші сонячні лучі. Але не завжди ці сюрпризи приємні: не варто забувати про сезонні недуги та загострення різних хронічних захворювань. Разом з терапевтом-кардіологом, к. м. м. Оленою Нестеренко та терапевтом Іриною Шаніною ми склали карту хвороб за сезонами.

У цій статті поговоримо про літні хвороби.

Літо – чудова пора для оздоровлення та відпочинку. Але треба бути обережним, бо навіть у такий чудовий період можна постраждати від різних недуг. Особливо актуальною стає проблема кишкових інфекцій та харчових отруєнь: спекотна погода збільшує кількість ентеровірусних інфекцій, дизентерії, сальмонельозу та інших. І пацієнти із серцево-судинними захворюваннями теж повинні бути обережні: через спеку посилюється перебіг хронічної серцевої недостатності, артеріальної гіпертензії, ішемічної хвороби серця та інших. Проблемою літа стає і сонце: якщо не вгадати із “дозою” загару, то результатом можуть бути опіки шкіри, сонячні удари та прогресування онкологічних захворювань шкіри. Ще одна літня проблема – укуси насекомих (бджіл, ос, комарів та кліщів). Небезпечними ускладненнями в цьому випадку можуть стати гострі алергічні реакції у вигляді набряку та навіть анафілактичного шоку. Крім того, деякі насекомі є переносниками інфекційних захворювань (наприклад, кліщового енцефаліту). Перепади температур та часте перебування у помешканні з кондиціонером можуть викликати аденовірусні інфекції, ангіну, фарингіт, бронхіт, отит і навіть пневмонію.

Якщо є “серцеві” скарги – відвідайте кардіолога. Слідкуйте за родимками і при зміні їх розміру, форми та кольору звертайтесь до онколога. При проблемах зі шкірою перевірте у дерматолога. Пити достатньо води – не менше двох літрів на день. Їжте тільки свіжі продукти, тщательно мийте овочі та фрукти. На пляж ходіть з 7 до 11 ранку і після 16-ти.