Чому деякі люди старіють повільніше, ніж інші?

Люди дійсно відрізняються тим, як швидко вони старіють, і розбіжність починається у молодому віку, як показує нове дослідження.

Дослідники виявили, що до ніжного віку 45 років люди з більш швидким темпом «біологічного старіння», швидше за все, будуть почуватися, функціонувати і виглядати набагато старшими, ніж вони були насправді. І цей відносний ривок до старості почався у віці 20 років.

За словами авторів дослідження, отримані дані дозволяють припустити, що нам потрібно по-іншому подивитись на старіння.

“Старіння – це процес на всю життя. Він не починається раптово у віці 60 років”, – сказавши провідний дослідник Максвелл Елліот, докторант Університету Дьюка в Даремі.

Той, хто колись знав енергійного, кмітливого 80-річного або 50-річного чоловіка, обтяженого проблемами зі здоров’ям та фізичними вадами, знає, що хронологічний вік не говорити всієї історії. Це визнає концепція біологічного старіння – або швидкості, за якою системи організму з часом погіршуються. Але неясно, коли саме люди починають розходитися за темпами біологічного старіння.

Нові дані свідчать, що розкол відбувається досить рано.

Для дослідження Елліотт та його колеги використовували дані про більш ніж 1000 новозеландців, за якими спостерігали народження у 1970-х роках до 45 років. Темпи їх біологічного старіння відстежувалися, починаючи з 26 років, на основі таких показників, як жирові відкладення, здоров’я серця, обсяг легенів, маркери запалення у крові і навіть карієс.

Виявилося, що дійсно люди сильно розрізняються за ступенем біологічного старіння: люди з найповільнішим приростом додавали лише 0,4 “біологічних років” за кожен хронологічний рік; навпаки, найшвидше старіючий учасник додавав майже 2,5 біологічних років за кожен хронологічний рік.

До 45 років швидке біологічне старіння вже показувало деякі показники здоров’я, які зазвичай пов’язані зі старістю. У порівнянні зі своїми однолітками, вони рухалися повільніше, володіли меншою силою захоплення і великою кількістю проблем із рівновагою, зором і слухом. Дослідники виявили, що відмінності у розумовій гостроті теж були очевидні.

У середньому люди зі швидким віком отримували нижчі бали в тестах на продуктивність пам’яті і зазвичай повідомляли про більшу забудькуватість у повсякденній житті. Тим часом МРТ показало, що у них зазвичай більше ознак витончення мозкової тканини.

Джерело elegantwoman.kyiv.ua