Чому медики вважають шкідливим стримувати чхання

Головна / unsorted / Чому медики вважають шкідливим стримувати чхання

Бувають ситуації, коли дуже хочеться чхнути, але здається, що це буде негаразд. Багато людей у ​​такі моменти стримують чхання, намагаючись не видавати жодних звуків, але необхідно знати, який вред дана дія може нанести організму.

Шкода для організму від неправильного чхання

Фахівці заявляють, що якщо часто затримувати дихання при чханні, то можна травмувати ушну раковину, барабанну перетинку, а також пошкодити очні судини. Часто причиною гаймориту та мігрені стає саме постійне стримування чхання.

При стримуванні чхання також може статися розрив слизової оболочки носа через сильну напругу. Якщо після такого чхання почалася кровотеча з носа, необхідно відразу ж звернутися до фахівця, бо дана травма потребує лікування.

Як правильно чхати

Як би не було ніяково, необхідно повноцінно чхнути, якщо цього потребує організм. Щоб не відчувати незручності, необхідно завжди з собою мати носовичок або паперові салфетки, за допомогою них можна запобігти поширенню слизу.

Якщо ж чхання не викликане захворюванням чи сезонною алергією, то його цілком можна запобігти. При першому симптомі того, що хочеться чхнути, необхідно підставити палець паралельно до носа і чхати, хоча б тимчасово, перехочеться. Річ у тім, що палець біля носа організм сприйме як загрозу, тому відключити всі потреби, які можуть відволікти людину.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!