Фахівці з Міжнародної Асоціації медичної допомоги мандрівникам розповіли, чому ми часто підхоплюємо захворювання саме під час подорожі.

Перехід на зимову годину 2017: прості поради, які допоможуть пережити переведення годинників

Дафна Хендзебі, фахівець із комунікацій та маркетингу Асоціації, пояснила, що ж є причиною цього.

“Існує безліч факторів, які роблять нас більш уразливими до хвороби під час подорожі. Ви також можете контактувати з людьми в дорозі та містах.

Як запобігти захворюванню після поїздки?

Хендзебі рекомендує дати організму пристосуватися додому. Адже за годину подорожі він устигає відвикнути від клімату в рідній країні.

“Дайте собі час пристосуватися до нових умів, часто мий руки з милом і використовуйте дезінфікуючі засоби на основі спирту”.

Якщо ви все ж таки захворіли по поверненню, не поспішайте лякатися. Швидше за все, це буде звичайна застуда або розлад шлунка. Однак, якщо ви зауважили один із наступних симптомів, неодмінно зверніться до лікаря.

Лихоманка

“Якщо ви побували в країні, де розгулює малярія, а протягом місяця після повернення у вас з’явилася лихоманка, негайно зверніться до лікаря”, – рекомендують фахівці Центру контролю та профілактики захворювань.

Вони також зазначають, що здебільшого лихоманка викликана менш серйозними захворюваннями, але оскільки малярія вимагає невідкладної медичної допомоги, ваш лікар повинен спочатку її виключити. Зауважимо, що ризик підхопити її є навіть у тих, хто робив вакцинацію.

Діарея

“Найчастіше вона проходить сама через кілька днів після початку лікування. Але якщо ж діарея триває дві тижні або довше, обов’язково зверніться до лікаря. Постійна діарея стає причиною втрати поживних речовин та зневоднення організму”, – наголошують експерти.

Проблеми зі шкірою

“Вони входять до списку найпоширеніших захворювань, від яких страждають люди, які повернулися із закордонної поїздки. Як правило, ці симптоми не загрожують життю, але їх не варто ігнорувати”, – додали медики.