Чому цілющі властивості меду перебільшують і з чим це пов’язано

Відповідно до думки лікарів, цілющі властивості меду надто перебільшені. У день не можна вживати багато цього продукту, адже можуть бути серйозні наслідки.

Чому не можна їсти багато меду

Щоб не нашкодити здоров’ю, в день можна з’їдати дві столові ложки меду. Але користь його дуже перебільшена. Медики заявляють, що мед потрібно їсти лише у першій половині дня. При цьому важливо дотримуватися активного способу життя.

У жодному разі не можна поєднувати мед з алкоголем. Якщо багато вживати медовухи, то це призведе до жирових змін печінки, запальних процесів і цирозу.

Користь меду для здоров’я людини надто перебільшена. Щоб отримати від продукту всю користь, потрібно з’їсти його дуже багато. Але оскільки в ньому високий вміст вуглеводів, продукт є надто калорійним, тому його потрібно їсти дозовано.

Багато рекомендують пити гарячий чай і додавати туди мед, якби це дозволило прискорити одужання при застуді. Насправді це не так, адже він втрачає свої корисні властивості.

Користь меду для жінок і чоловіків

Мед вважається найкращим антидепресантом. Якщо його регулярно їсти, то можна знизити тривожність і нормалізувати сон. Продукт допомагає швидко відновитись після перенесених хвороб нервної системи.

Вибираючи мед, слід віддати своє перевагу тому, що у сотах. Саме такий мед є натуральним та якісним.

Для жінок мед є найціннішим продуктом, який зміцнює організм, зберігає молодість і лікує від багатьох «жіночих» хвороб.

Якщо застосовувати мед вранці, то він придасть організму велику користь. Він дозволяє легко і швидко прокидатися, а також дарує заряд бадьорості та надає енергії. Крім того, мед покращує обмінні процеси і виводить з організму всі токсини.

Велику користь мед надає для вагітних жінок. Він поповнює організм корисними витаминами і надає сили.

У багатьох косметичних засобах у складі міститься мед. Крім того, на його основі можна робити маски для обличчя та тіла.

Для чоловіків мед теж корисний, оскільки він підвищує їх імунітет і служить профілактикою при простудних захворюваннях. Вживаючи натуральний мед, можна позбутися серцево-судинних захворювань.

Мед дозволяє нормалізувати роботу сечостатевої системи та передміхурової залози. Також він лікує простатит і покращує потенцію.

Кому не можна вживати мед

Крім користі, яку надає мед для організму, він може і шкодити. З великою обережністю мед повинні вживати люди, які мають цукровий діабет. Також потрібно знати, що він є сильним аллергеном.

Серед головних протипоказань для вживання меду можна виділити такі: ожиріння та алергія на пчелиний яд.

Дітям до 3-х років також не слід давати мед, бо він може викликати аллергію. До того ж від вживання продукту потрібно відмовитися людям із гіпертонією, ожирінням та гепатозом печінки.

Мед може спровокувати загострення хвороб шлунково-кишкового тракту, серед яких є панкреатит.

З раціону харчування потрібно виключити мед тим, у кого:

• сечокам’яна та жовчнокам’яна хвороба;
• гострий гастрит та панкреатит;
• лихоманка;
• астма.

Перш ніж почати вживання меду, потрібно подумати про особливості свого організму і вже потім приймати рішення про те, чи є його чи ні.