Чому вчені називають чай з лимоном напоєм довголіття?

Вещества, якими чай з лимоном забезпечує організм, мають властивість зміцнювати імунітет, покращуючи захист людини від інфекцій.

На думку вчених із США, чай з лимоном може називатися напоєм довголіття – завдяки його корисному ефекту збільшуються шанси на продовження життя.

Зокрема, вони відзначають, що додавання лимона в чорний чай покращує засвоєння чайних антиоксидантів – “здатність організму засвоювати антиоксиданти з чаю за рахунок лимону підвищується приблизно на 80 відсотків”.

Крім того, сік лимона, що потрапляє в напій, відрізняється багатим складом з корисних для підтримки здоров’я речовин. При вживанні чаю з лимоном відбувається отримання певних доз кальцію, магнію, витамину С, біофлавоноїдів.

Якщо зробити пиття чаю з лимоном регулярною звичкою (за відсутності протипоказань, зрозуміло), він справді може стати для людини напоєм довголіття. Перераховані речовини можуть ефективно підтримувати добрий стан серця, допомагають контролювати вагу, покращують травлення.

До того “вони сприяють зміцненню імунітету, борються з інфекціями”.

Наслідком цього може стати збільшення тривалості життя, допускають фахівці.

Джерело lady.kyiv.ua