Чому з’являється кісточка на великому пальці ноги та що з нею робити

Нерідко людина стикається з хворобливою деформацією стопи, яка заподіяє біль, псує ходу і заважає носити гарну взуття.

Це захворювання у медицині називається вальгусною деформацією стопи. Насправді у вас не утворюється жодна кісточка — так виявляється відхилення першої плеснової кістки стопи у внутрішній бік з одночасним нахилом великого пальця назовні. З часом «кісточка» починає випирати сильніше і сильніше, саме тому лікарі рекомендують розв’язувати цю проблему дуже швидко.

Найпоширеніша причина цієї недуги — природжена слабкість м’язово-зв’язкового апарату жіночої ступні й надмірне навантаження на ноги за рахунок постійного носіння незручної взуття та каблуків. У період вагітності за наявності лишньої ваги ситуація швидко погіршується, а «шишка» швидко зростає.

Ви також перебуваєте в групі ризику, якщо у ваших мам і бабусь виникало таке захворювання: генетичний фактор має значення. Плоскостопість та перенесені захворювання хрящової тканини суглоба — ще дві часті причини такої проблеми.

За статистикою, найчастіше захворювання зустрічається у жінок. Багато хто помилково вважає, що це вікова проблема, але це не так: кісточка на великому пальці ноги з’являється й у підлітків.

При лікуванні недуги засоби народної медицини безсилі: обов’язково запишитися на прийом до ортопеда, щоб визначити стадію захворювання. На початковому етапі зазвичай прописують носіння нічного відвідного бандажу (він фіксує великий палець ноги у правильному положенні) під час сну, а на щоденній основі важливо використовувати коригуючі прокладки та різні міжпальцеві перегородки: завдяки їм взуття не тисне на кісточку. Також необхідно носити ортопедичні устілки, які правильно розподіляти навантаження на стопу, розвантажувати проблемну зону та зняти напругу з хребта та суглобів ног.

Масаж, фізіотерапія, лікувальна фізкультура — все це стане у пригоді для лікування проблеми, прислухайтеся до рекомендацій вашого ортопеда.

В крайньому випадку вам запропонують хірургічну корекцію. У процесі операції робляться невеликі проколи, кістка зчіплюється спеціальними гвинтиками, які залишаються з вами назавжди. Гіпс у цьому випадку не накладається, а надалі ви носите спеціальну взуття, яка не навантажує передній відділ стопи. Період реабілітації – приблизно 2-3 місяці.