. Проте існує думка, що такі часті процедури призводять до ослаблення волосся, передає sutura.org.ua

Гірше того, окремі експерти стверджують, що щоденні купання змушують сальні залози працювати активніше, роблячи волосся жирними у лічені години. Чи так це насправді, розповідають лікарі!

Чи можна мити голову щодня?

Мийте стільки, скільки треба

Насамперед, графік миття голови кожен повинен підбирати для себе особисто. Любіть чисті волосся, щоб не пілинки, — мийте щодня. Прибираєте волосся в зачіску і не відчуваєте потреби в їх бездоганній чистоті — мийте раз на 3-4 дні. Безумовно, немає потреби, щодня приймаючи душ, ховати волосся від води, але і мити їх частіше, ніж вони того вимагають, теж не потрібно.

  1. Щоденне миття за правилами

    Щоб щоденно, так само як і менш часте миття голови, не несло шкоди волоссю, необхідно ретельно вибирати шампунь. Він повинен відповідати типу волосся і бути хорошої якості. Пам’ятайте, при щоденному митті не рекомендується використовувати шампунь для жирного волосся. Він досить агресивний і його не можна застосовувати частіше двох разів на тиждень. До речі, вода має бути теплою, ближче до прохолодної.

  2. Гаряча вода стимулює роботу сальних залоз, через що волосся брудняться швидше. Аналогічний ефект спостерігається за використання гарячого фена.

    І останнє, при щоденному миті наносите шампунь акуратно і ґрунтовно вимивайте коріння волосся. Більш сухі кінці досить просто прополоскати.

Хоча конкретних рекомендацій щодо частоти миття голови лікарі не дають, вони згідні у тому, що щоденні водні процедури найбільше підходять власникам жирного волосся. Нормальний тип волосся вимагає уваги кожні 2-3 дні.

А сухе волосся можна мити раз на 5 днів. Ну а про тижневий перерву в купанні, який був популярний кілька десятків років тому, краще забути!