Дефіцит витамину B12: сім симптомів, від яких важко позбутися

Вітамін B12 дуже важливий для правильної роботи організму. Його дефіцит може викликати різні проблеми зі здоров’ям, які можуть стати безповоротними. Лікар Рейчел Уорд з Медичного центру Woodlands розповіла, які симптоми вкажуть на розвиток небезпечного стану.

“Дефіцит B12 призводить до анемії, і поряд з цим з’являються такі симптоми, як втома, блідість шкіри, задишка, прискорене серцебиття та переднепритомний стан”, – пояснила вона. За її словами, всі ці ознаки зазвичай відбуваються після початку лікування. Те саме відноситься і до глосіту (болючий і запалений мову), який також є симптомом нестачі B12.

Однак стійкі ознаки дефіциту витамину можуть виникнути, коли пошкоджується нервна система, попередила лікар. Вона пояснила, що низький рівень B12 в організмі негативно позначається на здоров’ї нервів, що призводить до проблем із рівновагою, оніміння кінцівок та прогресуючої слабкості.

“Психічні наслідки стану включають сплутаність свідомості, проблеми з пам’яттю, депресію, дратівливість і, у важких випадках, психоз. Якщо дефіцит B12 спостерігається тривалу годину, симптоми можуть не зникнути повністю, що стане невідворотним пошкодженням мозку та нервів”, – додала Уорд. Спеціаліст порадила звернутися до лікаря, як тільки з’явилися ознаки дефіциту речовини.

Джерело dailynews.kyiv.ua