На ранній стадії анемія не має специфічних симптомів, і в цьому її головна опасность. Дефіцит заліза наростає приховано, рівень гемоглобіну падає, і стан, який можна було виправити за допомогою простої дієти, стає по-справжньому серйозним. Розповідаємо, як розпізнати та вилікувати залізодефіцитну анемію, передає sutura.org.ua

Симптоми дефіциту заліза в організмі

Організм не може контролювати витрату заліза, і якщо через крововтрату або недостатнє харчування його запаси виснажуються, розвивається залізодефіцитна анемія (ЖДА) – остання з трьох стадій дефіциту заліза в організмі.

Перша стадія ЖДА – прелатентний дефіцит заліза. В організмі виснажується основне внутрішньоклітинне депо залізу – білок феритин, «живе» в еритроцитах, клітинах печінки, селезінки та кісткового мозку. Клінічні ознаки анемії на цій стадії відсутні, і виявити дефіцит можна лише за допомогою аналізу на феритин у сироватці крові. Як правило, його назначають за підозрів на гемохроматоз, хронічні запальні та інфекційні захворювання, опухоли. Загальний аналіз крові, що визначає концентрацію гемоглобіну, з діагностикою не впорається: на цій стадії рівень сироваткового заліза зберігається в межах норми.

Друга стадія ЖДА – латентний дефіцит заліза в організмі. Вона розвивається, якщо на першій стадії дефіцит заліза заповнити не вдалося через повторні крововитрати, недостатнє харчування, порушення всмоктування, витрат і перерозподіл заліза. У тканини при цьому надходити все менше заліза та кислорода. У людини виявляються перші симптоми дефіциту заліза: порушення смаку, апетиту та нюху, збочені харчові пристрасті (бажання їсти мел, папір, глину, вугілля), утруднення ковтання сухої та твердої їжі, сухість та лущення шкіри, рання сивина та випадання волосся, витончення, ламкість і розшарування нігтів, поява тріщин у куточках рота, стоматит. На основі скарг пацієнта лікар може запідозрити недобре та визначити біохімічний аналіз крові. Зниження рівня сироваткового залізу та феритину буде говорити про наявність ЖДА.

Третя стадія дефіциту заліза – залізодефіцитна анемія. На цій стадії анемія стає очевидною. Хворий починає скаржитися на загальну слабкість, втомлюваність, зниження працездатності, сонливість, прискорене серцебиття, задишку, головний біль та запаморочення. У жінок може з’явитися сухість і свербіж у піхві (дані симптоми пов’язані з тканинною гіпоксією та порушенням харчування епітелію). Тяжка недостатність заліза веде до дисфункції різних органів і систем, і може бути небезпечною для життя.

Лікування дефіциту заліза в організмі

Виділяють 6 основних принципів лікування дефіциту заліза в організмі.

Усунення причини, що викликала ЖДА. Дефіцит заліза може виникнути на тлі рясних менструацій, прихованих кровотеч із травного каналу при гастритах, езофагітах, виразці шлунка та двенадцятипалої кишки, варикозне розширення вен стравоходу та прямої кишки, геморої. Усі ці стани вимагають спеціального лікування у профільних фахівців: гінеколога-ендокринолога, гастроентеролога, проктолога, хірурга.

Дієта з високим вмістом заліза. Якщо у раціоні систематично не вистачає багатих залізом продуктів, уникнути анемії буде дуже складно. Людина з дефіцитом заліза повинна повноцінно і різноманітно харчуватися, вживати яловичину, свинину, кролятину, печінку, квасолю. Під час лікування ЗДА слід зменшити кількість молочних продуктів, тому що кальцій погіршує всмоктування заліза.

Прийом препаратів заліза. Тривалість прийому препаратів заліза залежить від ступеня ЖДА. Зазвичай медикаментозне лікування триває 2-6 місяців.

Переливання еітроцитарної маси. Такий метод лікування використовується тільки при важкій залізодефіцитній анемії.