Дієта при артриті: який продукт необхідно прибрати з раціону

Ревматоїдний артрит є запальним захворюванням, яке характеризується ураженням суглобів та запаленням внутрішніх органів. Вчені назвали інгредієнт, що міститься у багатьох дієтичних продуктах, який може провокувати цю недугу.

Білий хліб, білий рис, макаронні вироби та крупи можуть викликати запальні процеси, оскільки всі ці продукти зроблені з використанням одного інгредієнта – білої муки.

Біла мука, у свою чергу, містить рафіновані вуглеводи, які були позбавлені всіх корисних властивостей у процесі виробництва. Фахівці рекомендують вибирати кукурудзяну або неочищену рисову муку замість білої.

Джерело sutura.org.ua