Дієтологіня зі США назвала спосіб захисту від небезпечного захворювання очей

Очі дозволяють людині жити повноцінною життям, водночас парний орган зору потребує захисту. Дієтологіня зі США Джуліанна Хевер назвала спосіб, як позбутися небезпечного захворювання очей, не вдаючись до ліків.

Фахівець проаналізувала підсумки дослідження, проведеного у Національному інституті зору США. Вона встановила, що такі елементи як мідь та цинк допомагають послабити вікові проблеми із зором. Ті ж належать до витамину А. До наукового експерименту залучили 4757 осіб у віці 55-80 років, яким раніше діагностували катаракту, а також вікову дегенерацію жовтого пятна. Учасників розділили на чотири групи, потім люди приймали спеціальні добавки протягом п’яти років. У першому випадку чоловіки та жінки отримували витамин А, мідь і цинк. Другій групі запропонували лише витамин А, у третьому випадку – мідь та цинк, четвертій групі дісталося плацебо.

Вчені після завершення експерименту встановили, що у першій групі, учасники якої приймали перорально цинк, мідь та витамин А, вікова дисфункція зору сповільнилася на 25%. Водночас ризик осліпнути у пацієнтів зменшився на 19%.