Дієтологи розповіли про продукти, які здатні прискорити процес старіння організму. Такі рекомендовано виключити з раціону або серйозно скоротити їхнє споживання.

Найбільшу загрозу для організму становить містить їжа, оскільки вона тягне за собою втрату шкірою пружності і загрожує появою морщин. Також бажано прибрати з повсякденного меню продукти з трансжирами. Це стосується змажених страв, фастфуду тощо. через такий раціон зростає рівень холестерину, що загрожує підвищеним ризиком розвитку серцево-судинних недуг. Особливу загрозу несе змажена картопля, її часте вживання загрожує пошкодженням клітин шкіри.

Щоб зменшити старіння, не рекомендовано часто налягати на кофе. Опасність для молодості пов’язана з пряною або переробленою їжею, також не можна забувати про шкоду шашликів.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!