Для здоров’я кишечника і від тромбів: назв корисний чай

На сьогоднішній день одним із найбільш корисних вважається зелений чай. Проте існують і інші напитки, які пропонують цілу низку переваг для здоров’я. Наприклад, ячмінний чай.

Він багатий на витамини А і C, антиоксиданти і амінокислоти, які благотворно позначаються на роботі організму. Яку ще користь він може принести?

Для травної системи

Як природний антацид ячмінний чай може допомогти збалансувати надлишкову кислотність у шлунку та запобігти кислотний рефлюкс – захворювання, яке спричиняє печіння (печію) у нижній частині грудної клітини. Крім того, він містить велику кількість клітковини, яка покращує здоров’я кишечника.

Від хронічних захворювань

Ячмінний чай містить цілу низку антиоксидантних сполук і важливих мінералів, здатних зменшувати окислювальний стрес і запобігати хронічні захворювання. До такого висновку вчені прийшли у ході дослідження.

Для кровообігу

Напій також може діяти як антикоагулянт, покращуючи кровообіг. В результаті знижується ризик утворення тромбів, розвитку атеросклерозу, серцевих нападів.

Джерело sutura.org.ua