Ось його незвичайні та дуже мудрі тези, передає sutura.org.ua

– Чи варто обмежити споживання алкоголю?

Взагалі так. Але пам’ятайте, що будь-яке вино виготовляється з винограду, а пиво — зі злаків.
Бренді — це дистильоване вино, що означає, що з ягід видалена рідина, завдяки чому ви отримаєте з них більшу користь, ніж навіть у сирому вигляді. Так що не обмежуйте собі надмірно.

– Як подбати про себе, якщо зі здоров’ям поки що все в порядку, але вік уже піджимає?

Моя філософія така: якщо у вас нічого не болить, нічого не робіть.
Заняття спортом для любителів ніяк не впливають на здоров’я. Професійні заняття спортом наносять йому шкоди. Все, чого ви доб’єтеся – це тільки зростання м’язів.
Якби постійна ходьба була корисною, листоноші були б безсмертні. Зайці бігають і стрибають без остановки, але мешкають не більше 15 років. Черепахи не бігають і нічого не роблять, але мешкають 450-500 років».

– Але кажуть, що вправи і фізична активність продовжують життя. Наприклад, допомагають серцю…

Серце запрограмоване на певній кількості скорочень. Не витрачайте їх на вправі.
Його ресурс закінчиться незалежно від способу використання сердечних скорочень. Це все одно, що говорити, що ви можете продовжити життя свого автомобіля, ганяючи його на підвищеній швидкості.
Хочете жити довше? Вирушайте на короткий сон після обіду.

– Шкодити м’ясо нашому здоров’ю?

Перш ніж довіряти недоучкам-дієтологам, спробуйте вникнути в саму суть вашого харчування.
Що їсти корови? Траву та кукурудзу. Це рослинна їжа. Їх м’ясо – результат переробки трави та кукурудзи. Так що я вважаю, що шматок яловичини — найкращий спосіб завантажити в свій організм рослинну їжу.

– Якось дивно чути це від практикуючого лікаря…

Тут ідеально підходить цитата Хантера Томпсона:
«Життя не повинно бути подорожжю до могили не з наміром прибути до збереження і гарного, добре збереженого тіла, а скоріше в’їхати із занесенням, у клубах диму, повністю виснаженим і зношеним, громко заявляючи — «Ось це поїздка!»